Alergi musiman pada anak-anak sering muncul ketika perubahan cuaca terjadi, seperti saat musim semi atau musim hujan. Gejala yang umum termasuk bersin, hidung tersumbat, mata berair, dan kulit gatal.
Langkah pertama dalam pencegahan adalah mengenali pemicu alergi. Debu, serbuk sari, bulu hewan peliharaan, dan jamur adalah penyebab umum. Penting untuk menjaga lingkungan rumah tetap bersih, mengurangi debu, dan rutin mencuci tempat tidur dan pakaian anak.
Selain itu, pola makan sehat sangat berperan. Konsumsi buah-buahan dan sayuran kaya vitamin C dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh anak. Pastikan anak tetap terhidrasi dengan baik, karena air membantu membersihkan partikel alergen dari saluran pernapasan.
Jika diperlukan, konsultasikan dengan dokter untuk penggunaan obat atau suplemen yang aman untuk anak. Pendidikan anak tentang mencuci tangan, menghindari mengucek mata, dan menjaga kebersihan diri juga dapat mengurangi risiko alergi. Dengan langkah-langkah ini, anak dapat tetap aktif dan sehat meskipun menghadapi musim alergi.
